Hihetetlen átalakulás: egy nő 120 kg-ot fogyott és fitneszmodellé vált!

Érdekes

 

Kelly Barker, Szenthelénából osztja meg hosszú évek óta tartó küzdelmét a túlsúly ellen. Hosszú ideig elrejtőzött a bő ruhákban, és elkerülte a nagy tükrök előtt való megjelenést. A töréspont akkor következett be, amikor Kelly, aki alsó tagozatos tanárként dolgozott, rendkívül kényelmetlenül érezte magát egy családi fényképezésen.

 

Ez a pillanat fájdalmas felismerésévé és a változások kezdetévé vált számára. Visszatekintve Kelly emlékszik, hogyan érezte magát iskolás korában elszigetelve a kortársaitól. Az egyik sorsdöntő pillanat akkor következett be, amikor egy nehéz találkozón volt egy dietetikussal, és magányosnak érezte magát ebédszünetben a különböző diétás ajánlások miatt.

Ezek az események folyamatosan ingadozó önértékelést eredményeztek. Kelly gyakran váltogatta a szigorú diétákat a túlevéssel, ami csak rontott a súlyproblémáin. Gondosan ápolta a közösségi médiában való imidzsét, és elkerülte a nagy tükröket.

 

Hogy elrejtse alakját, túl nagy és formátlan ruhákat választott. A töréspont akkor következett be, amikor Kelly további felelősségeket vállalt az iskolában, amelyek kétségbe vonták fizikai képességeit. Bár örült a tanár év díjra való jelölésének, ez segített neki megérteni, hogy miközben tanítványainak a helyes életmódról tanácsokat adott, ő maga elhanyagolta az egészségét.

 

Bátorságot gyűjtve Kelly úgy döntött, hogy csatlakozik a «Kevesebb súly» programhoz. Ebben a támogató közegben szellemi társakra és segítségre talált, ami jelentős változásokat hozott az életében. Kelly 250 font (113 kg) fogyása és ruhaméretének 10 számmal történő csökkentése igazi példája lett kitartásának és eltökéltségének.

 

Ma aktívan népszerűsíti az egészséges életmódot diákjai körében, és olyan légkört teremt az osztályban, amely a támogatást és a pozitív energiát hangsúlyozza. Új energiával telve Kelly ellátogatott egy vízeséshez, amely az önmagán aratott győzelmének szimbólumává vált.

A természet szépségét csodálva úgy érezte, hogy visszanyerte erejét és szabadságát, és új nézőpontot nyert az életre.

Оцените статью
Добавить комментарий